Har du saker bara för att ha?

Det första jag ska säga är att det är helt okej. Du får ha exakt vilka saker du vill.

En sak jag sett i min egen rensning och i mitt sparande så är det att vissa saker sparks joy och jag sparar.

Och de blir liggande. Det är helt okej, jag har slutat lägga en värdering i det.

Däremot märker jag att mycket som blir liggande aldrig används, även fast min tanke och intention är att använda det.

Det är också helt okej, att det inte används fast tanken var det.

Men det är då jag går in i mig själv. Är det så jag vill ha det? frågar jag mig.

Vill jag ha en massa överflöd som bara ligger och inte används? ÄVEN om jag vet att det kommer användas i framtiden (t.ex tre shower gel som kommer användas när den i duschen tar slut).

Nej, jag vill inte ha det så. Jag kan ha en extra och köper nytt när det är slut. Jag behöver inte tre extra. De behöver inte liggas hos mig och vänta (ÄVEN om det är "onödigt att köpa nytt och jag borde spara", rent ekonomiskt).

Men jag har lärt mig att 1. Det kommer alltid komma in saker ändå och 2. Det är bättre att sakerna används av de som behöver än att de ligger ett halvår hos mig och väntar.

Det här gäller absolut inte ALLA mina saker, men inom vissa kategorier.

Det är också något som kommit genom PROCESSEN av att rensa, inte något jag lärt mig eller bestämt mig för för att jag har läst av en expert att "så ska man tänka göra resonera för det är logiskt".

Nej, jag har låtit processen få styra, mitt inre och därmed växt in i vad som känns bra för mig.

Numera känner jag att det är SÅ mycket bättre att en organisation för hemlösa får ta dessa produkter/saker och använda NU än att det ska ligga i mina lådor.

Nyckeln i detta är dels min egen process och mina insikter, samt att jag har något att matcha mot.

Jag står mellan "ska det ligga i min låda och vänta" eller "ska det användas nu av folk som verkligen behöver".

Jag vet att det kommer in nytt i mitt liv ändå så jag är trygg i det. INTE nödvändigtvis för att jag konsumerar eller shoppar nytt, utan på andra sätt.

Min trygghetsnivå sitter inte i att jag har ett lager av saker.

Sen kan det såklart vara olika i olika områden, men något jag själv har insett är att när toapapperet tar slut köper jag nytt. Jag har inte tre balar som står och väntar på sin tur. När det gäller kläder är det annorlunda, då vill jag ha grejer att välja på.

Jag känner mig hyfsat trygg med att köpa nytt när något tar slut, och det finns en enorm frihet i det för mig, för det gör att det inte ligger en massa saker som hela tiden ligger och väntar på att användas.

Andra vill ha massor av toapapper stående, men kanske nöjer sig att ha två svarta tröjor och två svarta jeans och sen är det bra med det.

Och grejen är att även om det ligger saker som ska användas kanske det aldrig gör det för jag fyller år och får presenter, någon annan frågar "vill du ha min väska du gillade som jag ska avyttra?", eller så blir jag sugen på att testa ett nytt, ännu bättre schampo för mitt hår.

Så de där sakerna ligger där, blir liggande, och blir till ett överflöd, även om intentionen från början var att jag ska använda det.

Men när jag märker att jag inte använder det, då kör jag en genomgång till. Då har mycket släppt sina energibindningar och jag känner mig redo att ge det vidare.

Jag har lärt mig att släppa taget lättare för jag vet att det alltid kommer in mer ändå.

Jag har lärt mig att jag inte behöver släppa taget om jag inte vill, och att jag FÅR spara saker "fast jag inte använder dom", för att jag programmerat in att det är jag som bestämmer för det är mitt liv 😂.

Jag vet att det kan låta banalt för den oinsatta men jag vet att det är så otroligt många av er som kämpar med både att släppa taget men också med tillåtande av att spara det ni vill även när ni eller andra har åsikter om det.

För mig sitter det i ryggen. Jag blir spänd i ryggen när jag börjar tänka, och känner lättheten i bröstet när jag fokuserar på att känna och släppa taget.

Eller så känner jag en contraction i magen, eller ett sting.

De känslorna ger mig ledtrådar till hur jag vill göra saker och ting. Spara eller släppa taget.

Hjärnan tjatar om vad jag borde, vilka beslut som är "de rätta" utifrån vad hjärnan tycker men jag lyssnar främst på kroppen idag och lyssnar och fattar beslut därifrån, det är mycket skönare.

Nyckeln är att det sitter i processen. Att du själv lär dig hur det känns för dig och vad just du har för behov, och att du förstår att det är okej att tillgodose de. Du behöver inte göra saker du inte vill eller "träna på att släppa taget".

Du får vara trygg, din kropp får slappna av och du får frost yourself 💜.